愛知県一宮市のヨガスタジオ・整体/猿海道整骨院
studio やもり 家森/家守

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3月

2018.03.1

今日から3月に入りました。

春らしい春の嵐と花粉が徐々に飛びはじめてますね。

気候も穏やかになり体も動かしやすくなってきてます。冬の間食べて蓄えたエネルギーを少しずつ変換していけるといいですね。

また、春は肝臓に影響も出やすいので糖分も控えられるといいです。

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